晚上睡觉全身很热是怎么回事

病情分析：
你好，可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的

指导意见：
多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合清淡饮食为主，还是由于体内内热的原因

指导意见：
近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累

病情分析：
你叙述的情况是，全身很热，伴有睡眠不好，是这样的，可能与体质偏胖或是阴虚有关。

指导意见：
建议，可以吃些中草药，来调理一下，如生地，山药，山芋，泽泻，获苓，丹皮，地骨皮。