眼底供血不足，视力下降

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议平时注意避免过度用眼，减少看手机和看电视的时间。

指导意见：
建议你多注意一下眼睛的眼保健操，放松一下眼部的肌肉，可以使用热毛巾热敷眼睛，促进血液循环。

病情分析：
你说的这症状可能是飞蚊症.应该做个眼底检查.是否有玻璃体混浊.

指导意见：
也可吃些杞菊地黄丸来试试疗效.这情况建议去看中医.用中药调理比较好.祝您健康。