SDS自测题显示标准分63

病情分析：
你好，能否描述一下您的症状？您现在症状是否已经影响到生活了，那么就需要看医生。

指导意见：
您好，抑郁症是以情绪低落，兴趣缺乏，快感缺失悲观失落自责自杀等为症状的精神疾病。

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
可以多看看心理方面的书籍改善心态，通过运动，倾诉等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会不开心。必要到心理科治疗。

病情分析：
你好，首先不清楚你为什么去做这个量表，是感到自己有什么不舒服的，还是只是测试一下，有没有一些情绪低沉的现象。

指导意见：
量表只是临床医师的一个辅助检查，具体还要结合临床表现，如果伴有情绪低沉，闷闷不乐，兴趣减退，睡眠障碍，身体不适时，建议看看医生。