我有呼吸强迫症四年了

病情分析：
你好，这种情况最好及时到心理科选择合适的抗强迫症药物治疗及心理治疗。

指导意见：
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，不要刻意去关注，做点其他有意义的事情充实自己的生活。

病情分析：
你好:根据你提供的情况，可能是由多产后没有恢复好，休息不足，影响了心情。

指导意见：
你好:建议你每天适量运动，慢慢的加大运动量，每天坚持半小时的锻炼，身体慢慢会恢复的。多吃蔬菜水果，少吃油腻少熬夜。

病情分析：
可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果