打算备孕，提前需要吃什么东西

病情分析：
备孕工作是非常关键的，包括在饮食上和日常生活习惯都应该改变，饮食应该以碱性食物为主，碱性体质对宝宝的发育有利。

指导意见：
夫妻双方戒烟戒酒至少三个月的时间，多吃碱性蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对备孕和孕期提供多种营养物质和防止胎儿畸形的叶酸。

病情分析：
你好，你有备孕的打算，可以服用叶酸片，另外可以妇科检查，观察是否有炎症。

指导意见：
备孕期间注意休息，不要滥用药物，不要接触放射性射线，选择排卵期同房，性交次数适度。

病情分析：
如果准备备孕需要做孕前检查。男女双方都需要去检查。指导意见：需要检查的项目有肝肾功能。乙肝五项甲功五项，优生病毒，双方的血型，女性还需要做B超看子宫和附件儿情况。

病情分析：
你好，根据你的描述备孕首先需要做个孕前优生优育检查了

指导意见：
再就是保持好心情，增加营养注意休息，多吃水果蔬菜，补充维生素，吃斯利安预防胎儿神经管畸形，监测排卵安排同房增加受孕几率