腰背颈椎酸痛，29周岁

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：腰背颈椎酸痛，29周岁，自从12年10月怀宝宝大概7个月左右的时候腰就开始有点酸，越到后期越酸很多时候都是睡几个小时起来就要活动过后才能睡，当时只以为是孩子压迫导致的腰酸，13年6月孩子出生后腰还是会酸，只是时间上没有怀孕后期那么严重。这几年也有去医院拍过腰，做过磁共振都说没有事医生说是腰肌劳损让疼痛厉害时热熬，也开了活络止痛吃的药，也开过贴的药但还是没有解决问题。我也看过中医，当时医生说有可能是妇科，我跟他说当时怀孕初期做阴式B超时查出盆腔有积液，因为怀孕就没有做其实的治疗，从13年2月起到15年8月我都没有上班生产后月子也没有做好老公家里条件不好湿气比较重，有一次床上被雨打湿了让婆婆换她主没有湿不用换，我也就没有注意这些了，现疼痛越来越厉害甚至整个后背上到颈椎下到盆骨部位都酸痛，我的工作是在办公室里一天8个小时都是要面对电脑，说了这么多我就想知道我疼痛要怎么样才能缓解治好。