打完球后膝盖酸啊，怎么办呢

病情分析：
你好，这种情况有可能是运动过度引起的，最近的话建议您最好不要剧烈运动。

指导意见：
这个情况下您可以泡泡脚，并且注意热敷按摩来改善一下，而且的话一定注意保暖，否则容易引起症状加重。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是运动过度有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，局部搞搞热敷，贴贴膏药，平时运动量要循序渐进，逐渐增强的，就会慢慢适应的。