今天刚来姨妈肚子很疼可是血不多然后我就睡了一下醒来

病情分析：
你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重经血凝滞引起的月经不调量少伴随痛经的症状。

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗痛经，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

病情分析：
月经是由脱落的子宫内膜形成的，而子宫内膜的生长发育生理分泌的影响

指导意见：
所以月经期经血量少的，有可能是子宫内膜生长发育不良或者是子宫内膜脱落不全，可以经期使用益母草调理