我有风湿性关节炎很多年了

性别：女年龄：69岁

健康咨询描述：我有风湿性关节炎很多年了，（不是类风湿）这次发作也有4个月了，当初走路脚不能打弯，3月10号做了核磁显示；关节间隙明显变窄，髌骨后缘，胫骨髁和胫骨平台表面关节软骨明显变薄，相应软骨斑片状和小囊状长T1长T2异常信号影，边缘模糊，髌骨后缘股骨内外髁间隆突骨质增生变尖，内侧半月板前，后角见条状信号影，累及关节面，外侧半月板前角正常形态消失，后角见横条状高信号影前后叉韧带略增粗，拌稍高信号影，膝关节腔及膝周滑膜囊积液，膝内侧半月板前后角及外侧后及撕裂，外侧半月板变性。我现在已打了5次玻璃酸钠，及按摩推拿，针灸，至今已有4个月了，走路脚稍微能打弯了，请问专家我现在用艾灸贴贴关节有没有用，现在出去公园稍微走走路锻炼一下可以吗？谢谢。