我减肥有一年多了，现在扔在减

病情分析：
这种情况需要调理好心态保持良好的心情，不要有压力，少食多餐多运动

指导意见：
饮食多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼，放松心态，不吃面食肉食，不要暴饮暴食

病情分析：
您好，肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关，影响正常生活工作，健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食，增加运动，医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物，中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等等。

指导意见：
建议您保证三餐规律饮食，少吃高热量高脂肪食物，少吃零食，多吃蔬菜水果，7分饱，增加运动量，如肥胖症状较重经饮食控制运动效果不明显，可以应用医学减肥法，具体方案根据患者的肥胖情况而定。

病情分析：
您好，不知道你采用的是怎样的减肥方法？减肥没有成功，可能膳食搭配不合理，运动方式不恰当。

指导意见：
正确的减肥方法：根据您的身体营养需要科学合理控制膳食总能量摄入及适当的有氧运动减脂瘦身。