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最近眼睛凹，晚上睡4

2017-06-23 2人回答

性别：女年龄：52岁

健康咨询描述：最近眼睛凹，晚上睡4，5。个小时觉。记忆力差心情时常不好，吃饭一般。原来有120来斤，现在105,斤。晚上容易腄，腄到1点或2点，有时半个多小时能睡，有时2个小时后才能睡。麻烦你了。

满意答案

病情分析：
你可能是有睡眠不好会有影响到记忆力也会有身体消瘦，眼窝也会比较深的。

指导意见：
建议要首先调理睡眠，可以考虑针灸和吃些调理神经的中药试试的，并注意精神放松的好

投诉 2017-06-23 22:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.

指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

投诉 2017-06-24 05:31

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