头发很蓬还很干燥不敢披散着

病情分析：
您好，根据您所诉的情况分析，考虑是由于化学物质损伤发根所致的。

指导意见：
建议您最好避免烫发染发等化学物理刺激，注意清洁卫生，多食用养发的食物如黑芝麻等。

病情分析：
考虑是内分泌失衡.气血不足.药物引起.不过精神压力过度是导致脱发的常见因素.在生活中应注意饮食.减少生活压力.增加饮食营养.注意休息.

指导意见：
注意科学饮食.适当多吃些营养丰富的食物.如黄绿蔬菜.豆类.蛋类.鱼虾类.动物肝.血.贝壳类等.便能有效促进头发的健康.

病情分析：
这种情况的话考虑可能是缺乏营养造成的，有可能是缺锌，维生素缺乏造成的。

指导意见：
这种情况的话可以适当补锌，适当吃点黑豆黑芝麻等，平时应该适当补充复合维生素b，维生素c维生素e，避免使用伤害头发的洗发水。