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医生好，我在校时晚上一般一点多才睡得着

2017-06-24 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：医生好，我在校时晚上一般一点多才睡得着，在家有时日出后才能睡着。第二天起床感觉相当痛苦，上午上课也昏昏沉沉。典型的“越夜越清醒”，如果不到深夜就强迫自己睡觉会觉得很痛苦而且容易失眠一整夜。估计有七八年没在11点以前睡过觉了，怎么改变这种情况，让我早上起得来？

满意答案

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的了。容易出现你所说的现象。

指导意见：
这种情况往往是选择调节神经药物的治疗。如谷维素、维生素b1、b12的治疗。以及中医的调理。避免压力过大。避免疲劳。

投诉 2017-06-24 09:42

其他答案 (2)

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是你生活习惯不规律导致的失眠

指导意见：
建议你正确合理的睡眠习惯，平时注意放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果调节不过来可以用点镇静安神药物

投诉 2017-06-24 09:50

病情分析：
目前这种情况考虑有一定的睡眠异常，考虑有一定的神经衰弱的表现

指导意见：
可以口服一些安神补脑液配合健脑补肾丸等进行调理治疗，同时也要保证良好的情绪，有利于恢复

投诉 2017-06-24 09:53

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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