肩周炎如何治疗比较好

病情分析：

肩周炎是一种肩部的肌肉，筋，韧带等的累积性慢性劳损造成的疾病，以五十岁年龄者多见故又称“五十肩”。也有外伤性造成的称“外伤性肩周炎”。

指导意见：
如果通过检查排除是肿瘤或关节炎证明是肩周炎。那么:

治疗中有几点经验供参考。

1，最常用的办法是贴膏药，热敷理疗。

2，最痛苦的是急性发作期做推拿和强行锻炼。

3，最舒服的是做理疗热疗理疗。

4，最方便的是口服消肿止痛药，譬如塞来昔布片。

5，最快捷有效的是打封闭针。

病情分析：
肩周炎一般都是由于过度劳累，受冷或者是长期一个姿势造成的。

指导意见：
首先是要注意保暖，可以口服点活血化瘀和解热阵痛，可以用云南白药喷雾剂。

病情分析：
肩周炎主要是肩膀周围住着韧带发生粘连活动不便造成的疼痛。

指导意见：
要做牵引治疗和矫正，小针刀按摩松解术，缓解肌肉的疼痛，减轻肌肉周围组织的肿胀。

病情分析：
你好，肩周炎按摩理疗是很不错的医疗办法，但是更好的办法就是运动，肩关节各方向充分的运动，是非常有效的办法，肩周炎主要是肩关节周围的肌肉、筋膜和韧带炎症粘连引起，充分运动可以把粘连松解。

指导意见：
有一个非常简单易学的办法，叫做肩周炎康复操，我推荐你去学会它，到网上搜索“肩周炎的自我康复操”，可以找到视频教程，照着学会后，每天不限次数的去做，一般经过2-3周，你可以明显感到缓解了，祝你早日康复。