个子不长，个子小怎么办 ？？？？？？？？
2017-06-24 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：个子不长，个子小怎么办
？？？？？？？？
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满意答案
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- 赵秀枝 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，身高主要决定于遗传，其次是后天的饮食与营养，以及锻炼。
指导意见：
建议合理饮食，不偏食挑食；充足睡眠不熬夜；每天坚持锻炼身体，多做弹跳类及拉伸运动
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2017-06-24 14:27
其他答案 (1)
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- 王平 医师
- 咨询：41317人
病情分析：
你好，身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的，不要有太大的心理压力
指导意见：
多运动锻炼身体，多喝牛奶补钙都可以促进长身高的，建议还是炖参加体育活动吧
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2017-06-24 14:27
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