我现在13岁，身高163cm
2017-06-24 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我现在13岁，身高163cm，能吃一些钙片来长高吗？
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满意答案
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- 靳灵芬 副主任药师
- 咨询：1702人
病情分析：
你好！每个人的身高和遗传饮食运动，休息等好多方面有关系。
指导意见：
建议你平时生活规律，不要熬夜。饮食上加强营养，多吃新鲜果蔬不要挑食，加强体育运动，祝你健康！
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2017-06-24 14:19
其他答案 (1)
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- 王平 医师
- 咨询：41317人
病情分析：
你好，吃钙片有利于促进长身高的，不过吸收不是太好，可以多喝牛奶补钙比较好一些
指导意见：
多运动锻炼身体是可以促进长身高的，所以需要加强运动量，同时多喝牛奶补钙
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2017-06-24 15:27
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