已经吃了3个月安眠药

病情分析：
你好朋友，安眠药有依赖性，不要再吃了。可以看看中医科，配合中药调理效果很好的。可以喝小米百合莲子粥有帮助睡眠的效果。谢谢您的信任。再联系我

病情分析：
你好，你失眠很严重吗？现在服用的什么安眠药呢？能具体描述一下吗？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您服用滋肾安神合剂，一次50ml，一天三次，希望我的解答可以帮助您！

病情分析：
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，

指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析：
如果你患有失眠的话，吃安眠药并不是一个长期的方案，应该找到失眠的原因，针对原因治疗。因为安眠药要的作用是抑制人的中枢神经系统，时间长了就会让人产生很多不良反应。

指导意见：
建议你马上停止安眠药的使用，最好是去中医院用中药，养心安神。可能会取得比较好的效果。再就是要用中医来综合调理。失眠应该是一个全身的整体表现不单单是一个问题。全身状况好了，自然也不会失眠。