我怀疑我得了艾滋病，或是性病

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态形成的

指导意见：
让您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，可以去正规的医院检查一下，看看具体的情况。

病情分析：
，这个情况的话，建议还是能够及时的用药物来进行改善一下，不过期间的话还是不要盲目用药，危害性还是比较大的

指导意见：
平常的话尽量还是不要有不洁的性行为，注意好个人的卫生护理，否则也都是有很大影响性