晚上睡觉经常在睡梦中小腿擅抖

病情分析：
您好，引起睡眠不足的原因有很多，比如精神神经过度紧张、药物、疲劳过度、平时压力过大等等。

指导意见：
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是失眠症可以口服点安神补脑颗粒和谷维素片、维生素B1片。

病情分析：
根据你的描述情况，出现睡眠状态小腿和手臂抖动，可能神经性抽动导致

指导意见：
你的描述情况考虑脑电波异常导致的神经性抽动，需要神经内科脑电图检查，明确病因，在做治疗

病情分析：
你好，腿抖的原因有很多种，其中有低血糖，甲亢，神经性疾病还有肌肉性是疾病等情况，

指导意见：
所以从你的年纪看考虑有低血糖或者是神经方面的疾病大些，建议你到医院进行检查看看，具体的诊断后再进一步的系统治疗为好。

病情分析：
像你这种情况的话可能是缺钙导致的抽筋，平时要多补钙。

指导意见：
建议平时加强身体锻炼，多喝点骨头汤鱼汤或者是吃点钙片，如果不放心就去医院检查下。