头发老掉，我才20岁

指导意见：
脱发中医的辨证认为发为血之余，人体的阴血不足，不能滋养发根，可能就会出现脱发的现象。可口服中成药养血生发丸，滋肾生发丸。保持充足睡眠与休息。不要熬夜

病情分析：
建议去医院做一下检查，看看是什么引起来的掉头发，查明原因对症治疗。

指导意见：
如果最近掉头发掉的比较多，应该还是有原因的，但是掉头发的病因有好多种，建议对症治疗才能有效果

病情分析：
你好，这样的情况要具体分析脱发的原因。比如是否精神压力大、睡眠不好，是否饮食不够营养。

指导意见：
所以首先要放松精神，每天坚持睡眠7个小时以上，饮食上增加黑豆、鸡蛋、各种坚果等。另外，注意洗发水的选择。