我以前看过中医，说我是肾阳虚

病情分析：
肾阳虚可以出现腰酸腿疼，疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，小便清长，如果有这些症状，就是肾阳虚，需要及时对症治疗。

指导意见：
肾阳虚，可以使用中成药人参健脾丸，桂附地黄丸，或者右归丸健脾补肾治疗，效果很好，如果右归丸效果不好，可以使用桂附地黄丸治疗。

病情分析：
你目前这个情况考虑肾阳虚，首先一定要问一下辩证有没有准确！

指导意见：
我们临床上并不是想当然的认为肾阳虚就用右归丸，一定要结合全身的具体情况来看。口服中药汤剂治疗！

病情分析：
按你描述的症状中医里面主要讲肾虚的，气虚，阳虚导致的，腰膝失养会疼痛

指导意见：
我个人建议你可以去医院中医科看看，当面看看舌苔脉象的，中药调理在这方面有特色效果的。