我的小腿总是浮肿，坐的时间长和站的时间长都肿胀的很

病情分析：
你好！引起小腿浮肿的原因比较多的，常见的原因可能与有肾脏病，心脏病，内分泌失调有关。

指导意见：
根据你说的情况以前没有什么疾病，应当是由于内分泌失调导致的，常常是由于雌激素增多引起的，这种情况少吃咸的，每天喝一些薏米红豆粥会减轻，症状明显也可以用一些利尿剂氢氯噻嗪。

病情分析：
你的这种情况与静脉回流有关，一般与久站、劳累、心功能差、肾脏等方面疾病有关，你可以做个心电图及肾功能化验检查清楚，确定之后才能更好的治疗。

指导意见：
如无心肾方面的问题和别的病情表现，可不用药，平时尽量少站，每晚用热水烫洗，或中药活血化淤药熏洗。