医生，帮我看看这个严重么

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是乳腺炎

指导意见：
别担心，建议你过一段时间复查一下，平时饮食方面忌吃辛辣的食物，避免劳累多休息

病情分析：
乳腺腺瘤与体内雌激素分泌过多有关系，以后应每年定期检查。

指导意见：
平时注意保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大，低脂低糖低盐饮食，不要吃过于油腻和辛辣刺激，油炸食物，坚持锻炼身体，控制体重。