本人脾胃虚寒。心悸。困乏

病情分析：
您好，根据您的描述，脾胃虚寒导致阳气不足，出现困乏，阳虚无力运化水湿，所以舌苔厚重

指导意见：
建议您去医院就诊，结合您的其他症状，以及舌脉等体征进一步综合辨证分析，然后用中药进行调理

病情分析：
由于脾胃虚弱，饮食不节，吃生冷寒凉的食物引起心慌，头晕恶心，症状比较严重与长期过度劳累等等有关。

指导意见：
可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，效果很好，同时注意休息。不要熬夜，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。不要抽烟喝酒。