高处跳落后，腿疼，后脚跟疼

病情分析：
你这样的，这个考虑就是有骨头或者软组织的损伤的可能性的啊。

指导意见：
你这样的，只要正常的活动不受影响，不是太疼，不考虑骨折就不要太担心，适当的休息，观察就行了，如果持续性的加重，是需要去医院的。

病情分析：
这是外伤后容易出现的这症状的，这需要消炎活血调理治疗的，

指导意见：
多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松可以按摩理疗调理的