每天上午老是肚子不舒服

病情分析：
你描述的症状考虑是脾胃不调引起的，建议去医院消化内科就诊，检查确诊病因后再对症治疗。

指导意见：
建议平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，禁酒，浓茶，咖啡，注意休息，不能熬夜。

病情分析：
以上表现就是胃肠道功能紊乱的表现，由于胃肠道平滑肌蠕动快，可以引起以上表现，如腹部受寒，吃生冷不容易消化食物对胃肠道的刺激，容易引起以上表现。

指导意见：
以上表现多数不严重，目前你只需要科学饮食，少食多餐，预防腹部受寒，避免吃生冷不容易消化食物、以上表现就可以好转和改善，