我在20多天前左脚扭伤

病情分析：
患者，女性28岁根据你所描述的情况，这应该是一个韧带损伤，以后的肿疼

指导意见：
这么长时间，韧带已经完成了修复。现在造成症状的主要原因应该是局部的班很。这个建议热水烫洗配合小针刀治疗。

病情分析：
您好，根据您描述的情况看，扭伤脚踝后会有不同程度的韧带撕裂伤，一定要注意休息，避免负重。

指导意见：
建议您平时要避免久站久立，现在可以用活血化瘀的药物口服或者外用，避免过度活动，平时多泡脚，多按摩，促进血液循环，加快恢复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果伤的比较重，大概得需要一个月左右。

指导意见：
你好，建议您治疗期间注意休息，不要劳累。配合热敷按摩理疗。必要时到医院复查，可以适当口服一些活血化瘀的中成药。