2017-06-25 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我即将升入大学,但自己一米六,体重112,每天都均衡饮食,但还是发胖。
满意答案
病情分析:
你好,身高1米6,出现发胖的症状需要及时的进行锻炼。
指导意见:
合理饮食的情况下,还需要加强锻炼,只有消耗热量多锻炼才会减缓和阻止发胖。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你有没有经常运动,虽然你的饮食均衡,但是你可能缺乏运动,就会导致发胖。
指导意见:
除了适当控制饮食以外,还要增强体育运动,让吃进去的食物,能够加快消化和吸收。
病情分析:
你好,这种情况的话如果饮食控制了的话还是因为没有坚持运动的。
指导意见:
一般来说,保持不吃很多的情况下,需要及时的坚持跑步,燃烧脂肪,消耗能量会减肥的。