我怎么总感觉心里难受
2017-06-25 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我怎么总感觉心里难受，憋屈，焦虑，恐惧，想出去玩，可是不想去认识的地方，想去个没人认识我的地方去
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好从你描述来看，这是情绪不稳定，情绪低落，焦虑抑郁的表现
指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
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