我手脚发热，干燥缺水

病情分析：
可能是阴虚内热造成，特别是劳累，饮食刺激，熬夜等情况下，

指导意见：
可以去中医辩证明确的，注意饮食清淡，加强锻炼，合理作息，不吃辛辣刺激性食物

病情分析：
您好，我在这里为您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的阴虚内热，阴津不足证。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。