大夫我看了你的回复感觉你说的很对

病情分析：
你好，颈椎病的治疗可以在当地中医院骨伤科进行治疗做针灸按摩治疗是非常好的治疗方法。

指导意见：
除了常规针灸按摩治疗以外，特别要注意就是要少低头、少玩手机，远离手机和电脑，不要枕高枕头，这些都是预防他复发或加重的预防方法。

病情分析：
你好根据你所说的情况颈椎病，积极治疗会好的，到正规医院骨科或者理疗科都可以治疗

指导意见：
建议您先按摩热敷或者物理治疗，注意避免劳累受凉，少看手机电脑，避难长时间坐姿，多练习抬头动作

病情分析：
你好,颈椎病目前没有很好的办法根治,推拿牵引,小针刀治疗,平时注意一下,

指导意见：
不要老是低头或坐在那里不动,建议你吃西比灵和维生素B1谷维素,效果很好,不过不能根治此病,

病情分析：
颈椎病的患者是由于日常久坐，生活习惯不规律导致，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食，可以用颈椎牵引器进行缓解。