2017-06-26 1人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:工作的原因引起睡眠不好可以吃天麻炖乌鸡吗?
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病情分析: 由于工作环境的原因,引发睡眠的人群不少,你说的天麻炖乌鸡,属于食疗,可以改善睡眠的质量。不过食疗相对来说调理睡眠要慢一些。可以口服中医中药进行调理,比如解郁安神冲剂,百乐眠,枣仁安神口服液。可以有效的缓解睡眠的质量。
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