我今年45岁，脱发很久了

病情分析：
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮？食不规律也是导致脱发掉发的病因。

指导意见：
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。

病情分析：
根据您的病情描述，脱发很常见的，注意休息，可以用药物治疗。

指导意见：
建议口服21金维他片，养血生发胶囊，用复方硫磺乳膏洗头，外用米诺地尔酊治疗。禁食辛辣刺激食物，少熬夜，注意休息有利于恢复的。

病情分析：
脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，更与先天遗传相关。

指导意见：
脱发如果已经形成永久性脱发，最好就是通过植发手术的方式来解决。植发是一种自体毛囊移植手术，新生的毛发都是真实的，效果非常理想。