2017-06-26 3人回答
性别:女年龄:8岁
健康咨询描述:八岁女孩,身高127,70斤该怎么减肥,饮食也控制了,可还是长
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病情分析:
8岁女孩目前出现体重70斤多,考虑偏胖,还是建议平时在饮食上格外的控制一下,不要吃过于油腻,刺激性等肉类食物,建议饭后多进行有氧运动,建议每天坚持跑步,多参加一些户外活动,少吃零食等都有助于达到减肥的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,孩子八岁,127身高,70体重,确实需要减减了
指导意见:
根据你的描述,孩子八岁,有点儿体重超标。控制饮食是一方面,还得注意营养不能确,每天要保证1个蛋,适量瘦肉。多运动,少喝碳酸饮料,少吃甜食,多吃蔬菜。
病情分析:
你好,你还是需要营养的年纪,千万不要随意节食,注意荤素搭配,营养均衡
指导意见:
不过这个年纪可以通过多运动,运动不会对你的身高增长有影响,所以比饮食更安全