我都三十岁了，丰胸管用吗

病情分析：
你好，如果已经30岁了，可能通过普通的丰胸方法，效果并不明显。当然也可以尝试一下。

指导意见：
建议，常用的丰胸方法就是多吃一些具有丰胸的食物。比如说瓜子花生核桃木瓜。多吃一些豆制品。还可以带一些具有丰胸作用的文胸。还可以学习一些按摩操。坚持一下，看看有没有效果。

病情分析：
你好,女人过了三十之后雌激素总体分泌水平下降,丰胸难度也很大.

指导意见：
我还是建议你多食用胶原蛋白含量高的食物,比如猪脚和鸡爪.而且可以每天喝一杯豆浆,增加雌激素的含量.在睡前可以用热水敷一下胸部,加快胸部血液循环.