怎样看自己有没有低血糖啊

病情分析：
低血糖的症状与体征可有以下临床表现（1）交感神经系统兴奋表现：低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多，可发生低血糖症候群，此为低血糖的代偿性反应，患者有面色苍白，心悸，肢冷，冷汗，手颤，腿软，周身乏力，头昏，眼花，饥饿感，恐慌与焦虑等，进食后缓解。低血糖时可有脑神经损害，表现为视力及视野异常，复视，眩晕，面神经麻痹，吞咽困难及声音嘶哑等。

病情分析：
11岁女孩，如果饮食正常，没有家族遗传糖尿病史，多不考虑低血糖。低血糖呈发作性，表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，口服糖块等可迅速缓解

指导意见：
您描述的这种情况多考虑植物神经调节能力低下，建议平时加强体育锻炼提高交感神经活性，可明显改善您的症状

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，你这个症状有多长时间了呢？平时按时吃饭么？

指导意见：
建议你平时一定要注意清淡饮食，多喝水。然后按时饮食就可以了，不要中暑了，注意避暑，祝你健康，