产后肚子上肉是不是坐的啦试过减肥不成功是跑步不过没
2017-06-26 3人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：产后肚子上肉是不是坐的啦试过减肥不成功是跑步不过没有坚持下共
满意答案
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- 胡莉萍 副主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好很高兴为你服务。做到①饮食均衡不要节食②不可过度运动③选择优质的瘦身产品。产后减肥的最好方式其实是母乳喂养。母乳喂养会消耗一定热量，可以说是最健康而且还有利于母子的减肥方式。
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2019-12-22 02:42
其他答案 (2)
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- 陈保国 医师
- 咨询：173943人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食
指导意见：
.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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2017-06-27 05:49
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- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食
指导意见：
.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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2017-06-27 06:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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