自我厌恶，自残，每天想着能死就好了

病情分析：
你是高三学生，面前一直情绪不稳定，有自杀轻生的表现。你是有一定程度的抑郁的症状。

指导意见：
建议你马上在家人的陪同下去当地医院的心理科做一段时间的心理解压相关的心理咨询。

病情分析：
我这种情况要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理，避免过大的压力

指导意见：
适当参加户外活动，增强与外界的交流和沟通，保持良好的心理素质，多与同学进行交流