后背腰部有两个窝是肾虚的现象吗

病情分析：
你好，后背腰部有两个窝是正常的，不是肾虚的表现，小便黄，和你体内缺水有关系，天气炎热了，一定要多喝水。

指导意见：
建议你平时放松心情，可以多增加些体育锻炼，增加身体抵抗力，平时多喝水，多食新鲜蔬菜和水果。

病情分析：
这种情况不能说明就是肾虚的表现，可以化验一下尿常规，看是否有异常的情况

指导意见：
如果尿常规没有变化，主要是注意多喝水多利尿。肾虚主要表现为腰膝酸软，伴有夜间盗汗或者手脚冰凉等情况