一睡着就做梦，午睡的时候也做梦

病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的一睡着就会做梦，午睡也会多梦，醒后全身无力的症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

病情分析：
你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是多梦怎么缓解，对不对？

指导意见：
经常爱做梦，是神经衰弱的一种表现。可以服用维生素b1，谷维素营养神经，白天尽量少睡觉，晚上睡前喝杯温牛奶有利于神经衰弱的改善。