落差有点大，右脚前脚掌落地

病情分析：
像你这个情况的话是不是有点儿软组织损伤所引起的这个情况？

指导意见：
建议你这种情况最好还是去医院拍个片，看看有没有伤到骨头的情况。看看有没有其他的问题。

病情分析：
您好，这个的话，考虑半月板或者是韧带还是可能有一些拉伤的情况，一定要注意多休息。

指导意见：
但问题不是很大，尽量注意保暖，可以热敷来缓解疼痛情况，如果疼痛严重，可以服用一些洛芬待因片，一定注意不要多走动，避免剧烈运动。