2017-06-27 5人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:怎么缓解抑郁症
最近情绪低落,莫名就对家人发火,睡眠不好,起来昏昏沉沉的,怎么缓解这个症状啊?
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病情分析:
你好,有抑郁症的人,在发作的时候,的确是这样的症状的。睡眠不好更容易加重症状的。
指导意见:
这种情况建议采用安眠的中药和调节神经药物改善睡眠状态,一般症状就会有所改善。其次可以配合针灸的治疗以及心理的治疗。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,根据您的描述,最近情绪低落,爱发脾气,睡眠不好,精神状态不佳,担心自己得抑郁症。
指导意见:
建议您放松下来,不要随意给自己贴标签。有心事要及时沟通交流,把自己的烦恼压抑倾诉出来,多寻求家人朋友的理解和帮助,不要一个人承受太多。
病情分析:
你叙述的这个情况是情绪调整了你的状态,您首先要从自己心里进行调整,
指导意见:
必要的时候可以去做心理干预,也可以到医院查一个甲状腺激素的分泌,一般这种状态容易导致体内分泌紊乱
病情分析:
您好,这种情况可能是由于心理压力比较大引起的,是需要自己慢慢调节的。
指导意见:
建议你需要勤锻炼身体,转移自己的注意力,平时多和朋友交流沟通,转移自己的注意力。
病情分析:
上面你提供的情况,我不知道你是真得抑郁症,还是仅仅是脾气不好。
指导意见:
如果你真的得了抑郁症,就要到医院去看医生,那就要用药了。如果仅仅是暂时的心情不好脾气不好,那我们就要找一找为什么心情不好脾气不好,是什么事情在打扰你了?有些事情没解决的时候,就会发脾气。