女人晚上睡觉，趴着睡觉

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。长时间的趴着睡觉会影响呼吸。会导致身体的缺血缺氧。睡觉是一种习惯，建议纠正这种习惯。侧睡平躺都是可以的。有眼袋和黑眼圈有可能和休息不好，焦虑有一定关系。这种情况可以到医院的中医科就诊，吃中草药进行调理治疗。症状应该会好转的。

病情分析：
你好，睡觉的情况，易影响睡眠质量的，也易影响身体的

指导意见：
平时尽量做到良好的生活习惯，少些有趴着睡，尽量平躺睡眠，少熬夜，祝身体健康

病情分析：
你好，晚上睡觉经常趴着睡觉是不好的因为压着心脏，对胸廓的发育有一定的影响,又容易堵塞鼻子，最好是偏右边睡不让压着心脏趴着睡觉眼球受到压迫，睡后通常会出现暂时性的视力模糊。

指导意见：
从睡眠卫生的要求来说，以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适。这样，使全身肌肉松弛，有利于肌肉组织休息、消除疲劳，不会使心脏受压，还可以帮助胃中食物朝十二指肠方向推进。

病情分析：
您好，每个人都有不同的睡觉姿势，根据个人习惯趴着睡只要没有其它不适对身体不会有危害的

指导意见：
建议女人要有充足的睡眠，不要熬夜，建议趴着睡可以适当调整睡姿，长时间压迫乳房担心会有疼痛感觉，黑眼圈，眼袋的话建议不要熬夜注意休息