头皮上长了一个包，很硬。背上也长了一小个

病情分析：
主要考虑你得了毛囊炎，有的加重以后还会有红肿、疼痛，平时多注意头部和皮肤卫生

指导意见：
考虑是毛囊炎，可以用百多邦软膏治疗，饮食建议吃清淡食物，不要吃辛辣的，不要挤压，最好也皮肤科再看一下

病情分析：
像你这个情况的话，如果包皮过长的话一定要去做一下包皮手术。

指导意见：
建议先去医院做个检查，看看什么原因引起的，是不是有点觉得自己年轻了，还是有其他的问题。