头发特别油，而且洗了一天

病情分析：
头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发

指导意见：
在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。

病情分析：
头皮的油脂腺分泌很旺盛，就会头部很油，而且还很容易长痘痘

指导意见：
洗头时要清洗头发发根，可以减少油脂，还可以用醋稀释后洗头，饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜

病情分析：
你好，根据你提供材料，你很可能患有脂溢性皮炎，需要用药治疗。

指导意见：
建议你目前用二硫化硒洗发水洗头，温水清洗后，用二硫化硒洗发水泡沫均匀涂在头皮头发上，逗留15分钟，然后清洗干净，再用普通洗发水洗一下，每3天洗一次，连续一个月，以后每周洗一次。平时一定要清淡饮食，绝对不能吃辣。

病情分析：
你好，这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。

指导意见：
饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果，头上痘痘可能是油脂分泌堵塞毛囊导致的毛囊炎。