2017-06-27 4人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:你好,请问,我是正夜做梦好相都能记得住醒来人很累
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病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为不良情绪刺激引起的植物神经功能紊乱。
指导意见:
你好!建议口服安神补脑液,谷维素,逍遥丸等调节神经。避免劳累、生气等不良因素刺激。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的叙述,整夜做梦,能记住,醒来感觉累,
指导意见:
说明你的睡眠处于浅睡状态,大脑皮层一部分处于活跃状态,所以做梦,受梦的情绪影响,所以白天很累,可以口服安神补脑液加深睡眠,同时注意适度锻炼身体,利于身体放松,帮助睡眠加深
病情分析:
根据你上面提供的情况。是你睡眠质量不好原因导致的。
指导意见:
如果长期这样的睡眠,可能你内心里。有压力,有焦虑,睡眠不稳导致的哦。首先你要查找一下是什么样的压力?什么样的焦虑?然后把他输到出来的就会,睡好觉了。
病情分析:
40岁中年女性,整夜做梦,醒来以后能记得,人感觉很累。因为大脑一直在工作,没有得到充分休息
指导意见:
建议睡前不要进行过多思考,平时如果有焦虑、恐惧等情绪,需要改变错误认知,学会自我放松和转移,只让就会减少做梦,睡眠质量也会有所提高