有一个正方形黑色胎记

病情分析：
你好根据你描述的情况。去当地正规医院皮肤科检查，看是否可以激光或者冷冻。祛除

指导意见：
建议你注意休息，放松心情或者搭配合理饮食，饭菜水果多样化，饮食生活要规律，避免熬夜。

病情分析：
你好，目前去除胎记主要就是激光去除的。你可以先去当地正规医院皮肤科检查一下

指导意见：
如果是凸起皮肤的胎记也可以去外科做手术去除的，平时注意不要抓挠刺激患处皮肤。祝你健康。