全身骨头节响，左胳膊肩膀最严重

病情分析：
您好，如果没有什么肿胀疼痛的情况，考虑问题不大的，但是要注意多补钙。

指导意见：
这个情况下尽量注意避免剧烈运动，不要提重物，要注意多喝牛奶，多注意补钙来改善一下。

病情分析：
你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为关节炎的可能，需要控制一下就可以了。

指导意见：
不用特别担心的，调节生活习惯，可以用氨基葡萄糖酸，同时不要过度劳累，希望帮到您。