2017-06-27 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:您好大夫我从小就有个爱睡觉毛病一个是上课就听着就睡着了现在的上班也是上午10点多就开始困困的影响工作就是在克服也是很难打起精神困扰我多年求大夫怎么办
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,白天精神困乏?除了上述情况外,睡眠质量好不好
指导意见:
多户外活动,散步爬楼梯或爬山等有氧运动,少熬夜,尤其是睡前刷屏,睡前热水泡脚提高睡眠质量
其他答案 (2)
病情分析:
女性,三十岁,您的情况描述的还是比较清楚的,考虑睡眠觉醒障碍,
指导意见:
考虑嗜睡和发作性睡眠,是否有猝倒,夜间睡眠如何。嗜睡,要运动,必要时给予兴奋剂治疗。
病情分析:
你好,根据你的这个情况来看呢,是一种声音虚的表现,建议你吃一些六味地黄丸来调理一下。
指导意见:
平时一定养成良好的生活习惯,多参与户外运动,多吃一些绿色新鲜的蔬菜,保证良好的睡眠