64岁的老人睡觉和起来时头晕是什么原因

病情分析：
你好，根据你的描述来说，头晕考虑与脑供血不足有关。还出现头痛，肢体无力。

指导意见：
建议挂神经内科，查颈多普勒检查，明确诊断。合理治疗。饮食以低脂食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是自身免疫力下降引起的。

指导意见：
建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服21金维他补充微量元素，改善体质，如无好转，建议就诊，祝您健康。